מה כבר אמרתי
"את לא מאמינה
איזה פרצופים היא עשתה לי!"
אמרה לי מ' בסערת רגשות
אחרי שיחה עם הבת שלה.
"בסה"כ שאלתי אותה
מתי היא מתכוונת לעשות
משהו עם החיים שלה…
כמה אפשר לבזבז את הזמן על שטויות?
והיא נעלבה ממני בהגזמה כזאת!
אפשר לחשוב,
מה כבר אמרתי?"
מי לא מכיר את המצבים האלה
שאנחנו רק "זורקים" מילה או שתיים
והאדם שמולנו נפגע כאילו
שלפנו מולו אקדח טעון…
הרבה פעמים המילים שלנו,
גם אלו שנשמעות "תמימות",
מלאות ביקורת על האדם עימו אנו מדברים.
הביקורת הזו כלפי מישהו אחר,
היא למעשה תוצאה של כאב שאנו בעצמנו חווים
לגבי מצב מסויים שאין לנו שליטה לגביו,
הקשור לאותו אדם או מצב הנוגע בחיים שלנו.
הצד השני חש את הביקורת,
גם אם היא מגיעה מתוך כאב שעלה אצלנו,
ומפרש את המילים שלנו כפוגעניות,
וכתגובה מתגונן מתוך העלבון-
זה יכול להיות במילים או בהתנהגות.
זה בדיוק מה שעלול להוביל
ל"פיצוץ" הבא בתוך מערכת היחסים
ולריחוק כואב.
תחשבו על המילים שלכם…
לעיתים, כשהן מגיעות
מתוך הקושי שלכם
הן עשויות להיות דוקרניות,
והן נוגעות במקום פצוע אצל האחר
ויוצרות כאב מיותר.
ואם אתם רוצים ללמוד להגיב אחרת
לביקורת שמוטחת כלפיכם,
או לדבר כך שהאחר יבין אתכם
בלי ליצור ריב כל פעם מחדש…
אתם מוזמנים לקרוא כאן
על סדנת הדגל שלי "החופש להיות",
זה אפשרי להרגיש אחרת!
שלכם,
גלי לשם
אין תגובות